Осознаете, что тело дают нам Предки, за этот Дар мы исполняем для Рода работу от которой не можем просто так отказаться, от этого страдает тело. А тело- это храм души и заниматься им надо в гармонии с Родом, с Душой и с Духом. У каждого из трех составляющих есть своё сознание, как им договориться?